Surpoids : J'ai plus de 20 kilos à perdre, on se soutient?
Sujets
Déséquilibres Alimentaires, Rythmes de Vie et Fatigue
Poids, Corps et Alimentation Émotionnelle
Régimes Alimentaires
J’ai plus de 20 kilos à perdre, et je ne sais plus par où commencer.”
Derrière cette phrase, il y a la fatigue, les rechutes, les jugements, le corps qui ne suit plus, les vêtements qu’on évite, les regards qu’on redoute.
Ce groupe de parole est un espace pour dire sans honte ce que c’est de vivre avec un surpoids important : la lutte avec soi-même, le découragement, la peur de l’échec, mais aussi les petits progrès et les envies de mieux-être.
Aucune solution miracle ici : juste de la parole, du vécu et de la compréhension mutuelle, pour retrouver confiance et se sentir moins seul.
Format : En Ligne, Zoom, 10 à 20 participants, modération CooPulse.
Durée : 1h15 à 1h30.
Participation : Gratuite, sur inscription (places limitées pour préserver la qualité d’écoute
Motivations
Motivation / Objectifs
- Offrir un espace libre de jugement pour parler du poids et du corps tels qu’ils sont vécus.
- Partager les émotions liées aux tentatives de perte de poids : espoir, colère, fatigue, solitude.
- Redonner une place à la parole humaine dans un sujet souvent réduit à des chiffres ou des régimes.
- Permettre à chacun de se reconnecter à soi et d’avancer à son rythme, entouré de personnes qui comprennent.
A propos de l’Organisateur et Intervenants
CooPulse anime et modère des espaces d’échange entre personnes concernées par les mêmes expériences de vie.
Ces groupes sont des lieux d’écoute et de partage, sans conseil médical ni diététique.
Le rôle de Coopulse est d’assurer un cadre bienveillant, respectueux et sûr, où la parole circule librement.
👉 Chaque utilisateur peut participer ou créer sa propre rencontre, sur ce même sujet ou sur d’autres thématiques abordées par la plateforme (santé, parole, citoyenneté, etc.).
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Nom de l'évènement:
Surpoids : J'ai plus de 20 kilos à perdre, on se soutient?
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Date:
Dimanche 11/01/2026 - 17:00
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Durée:
90 minutes
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Visio:
Zoom
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Catégorie:
Groupes de parole
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Description:
J’ai plus de 20 kilos à perdre, et je ne sais plus par où commencer.”
Derrière cette phrase, il y a la fatigue, les rechutes, les jugements, le corps qui ne suit plus, les vêtements qu’on évite, les regards qu’on redoute.
Ce groupe de parole est un espace pour dire sans honte ce que c’est de vivre avec un surpoids important : la lutte avec soi-même, le découragement, la peur de l’échec, mais aussi les petits progrès et les envies de mieux-être.
Aucune solution miracle ici : juste de la parole, du vécu et de la compréhension mutuelle, pour retrouver confiance et se sentir moins seul.
Format : En Ligne, Zoom, 10 à 20 participants, modération CooPulse.
Durée : 1h15 à 1h30.
Participation : Gratuite, sur inscription (places limitées pour préserver la qualité d’écoute
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