Ménopause : Nos Symptômes, Nos Astuces, Nos Galères
Sujets
Ménaupose
“Bouffées de chaleur, nuits hachées, angoisses soudaines, fatigue, irritabilité, prise de poids, perte de libido…”
On en parle de plus en plus, mais on en parle rarement vraiment : ce que ça fait au quotidien, dans la tête, dans le couple, au travail, dans le corps.
Ce groupe de parole est un espace pour partager librement ce qu’on vit, ce qui gêne, ce qu’on n’ose pas toujours dire — et aussi ce qui aide : gestes, routines, astuces, petits trucs qui soulagent.
Aucune théorie, aucune injonction, juste des femmes qui se comprennent et qui se soutiennent.
Format : Groupe d'échange en Visio, Zoom, de 15 à 20 participantes, modération Coopulse.
Durée : 1h15 à 1h30, Présentation en Webcam, puis libre
Participation : Gratuite, sur inscription préalable (places limitées pour préserver la qualité des échanges).
Motivations
Motivation / Objectifs
- Offrir un espace d’écoute entre femmes qui traversent la même étape.
- Partager les symptômes les plus gênants sans tabou : Angoisses, insomnie, sueurs, sautes d’humeur, découragement.
- Échanger des expériences et des astuces qui ont aidé les unes ou les autres.
- Redonner une voix collective à cette période de vie trop souvent isolante.
A propos de l’Organisateur et Intervenants
CooPulse est une plateforme citoyenne dédiée au partage d’expériences et à la création de liens autour des grands sujets de vie et de société.
Elle met à disposition un espace où chacun peut prendre la parole, créer une rencontre, animer un groupe ou participer à une discussion en toute liberté.
Chacun peut créer, animer ou rejoindre une rencontre selon ses besoins, ses envies ou ses préoccupations du moment.
Les organisateurs sont responsables du cadre de leurs échanges. L’esprit de la plateforme repose sur la liberté de parole, la bienveillance et la responsabilité partagée entre participants.
👉 Chaque utilisatrice peut participer ou créer sa propre rencontre, sur ce même sujet ou sur d’autres thématiques abordées par la plateforme (santé, parole, société, transitions de vie, etc.).
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Nom de l'évènement:
Ménopause : Nos Symptômes, Nos Astuces, Nos Galères
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Date:
Jeudi 22/01/2026 - 20:30
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Durée:
90 minutes
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Visio:
Zoom
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Catégorie:
Groupes de parole
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Description:
“Bouffées de chaleur, nuits hachées, angoisses soudaines, fatigue, irritabilité, prise de poids, perte de libido…”
On en parle de plus en plus, mais on en parle rarement vraiment : ce que ça fait au quotidien, dans la tête, dans le couple, au travail, dans le corps.
Ce groupe de parole est un espace pour partager librement ce qu’on vit, ce qui gêne, ce qu’on n’ose pas toujours dire — et aussi ce qui aide : gestes, routines, astuces, petits trucs qui soulagent.
Aucune théorie, aucune injonction, juste des femmes qui se comprennent et qui se soutiennent.
Format : Groupe d'échange en Visio, Zoom, de 15 à 20 participantes, modération Coopulse.
Durée : 1h15 à 1h30, Présentation en Webcam, puis libre
Participation : Gratuite, sur inscription préalable (places limitées pour préserver la qualité des échanges).
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